Objetivo: Substituir o pensamento negativo por um pensamento positivo.
Participantes: Máximo 15 alunos.
Tempo Estimado: 15 min.
Material: Cartolina, canetinhas coloridas, post-its (notas adesivas), fita crepe.
Descrição: O Evangelizador deverá escrever, antecipadamente, o seguinte título na parte superior da cartolina: Pensamentos negativos X positivos . Depois deverá escrever (com canetinha preta) 15 frases com pensamentos negativos nos post-its e colocá-los na cartolina. O Evangelizador deverá explicar que muitas vezes surgem pensamentos negativos em nossa mente e que devemos substituí-los por pensamentos positivos. Sendo assim, os alunos deverão pegar uma frase com o pensamento negativo da cartolina, e receber um post-it novo para escrever nele uma frase com um pensamento positivo, substituindo-o. Portanto, o aluno deverá colocar o post-it do pensamento positivo por cima do pensamento negativo e colocá-los de volta na cartolina. Dê um exemplo: "Não quero mais viver..." (pensamento negativo) pode ser substituído por "Eu agradeço a Deus pela minha vida..." (pensamento positivo).
Pensamentos negativos:
Ninguém gosta de mim...
Não tenho nenhum talento...
Não gosto do meu corpo...
Não consigo aprender essa matéria...
Nunca vou passar nestas provas...
Sou um fracasso...
Eu nunca serei feliz...
Não aguento mais sofrer...
Ninguém se importa comigo...
Não queria ter nascido...
Não aguento mais esta família...
Detesto trabalhar neste local...
Odeio estudar nesta escola...
Jamais vou conseguir um bom emprego...
Nunca vou realizar meu sonho...
Comentário: Em todos os lances da existência, procuremos palavras de esperança e fé, alegria e bênção para usá-las a benefício próprio, de vez que, ainda mesmo nos últimos degraus do sofrimento, dispomos nós todos, com o amparo de Deus, do privilégio de renovar e da felicidade de servir. (Fonte de paz. Melhorar sempre. Espírito Emmanuel. Psicografado por Chico Xavier)
Mesmo que hajas caído no mais profundo abismo, crê no bem e espera por Deus, porque Deus te levantará. (Urgência. Pensa em Deus. Espírito Emmanuel. Psicografado por Chico Xavier)
Não cubras teus olhos com o crepe do pessimismo, nem envolvas teus braços no gelo da indiferença. Aprende a pensar para o bem para que o bem te ensine a ver e a servir. Onde o mundo situa o aviltamento e a corrupção, a falência e a queda, o pensamento reto descobre sonhos malogrados e aspirações desfeitas que a tempestade da ignorância e da penúria destruiu. Não te confies às sugestões da tristeza e do desânimo, da crueldade e da maldição. Passa auxiliando e sentirás no irmão da estrada a continuação de ti mesmo. E, acendendo a luz da confiança e da bondade em torno dos próprios pés, guardarás a mente invulnerável à influência das trevas, convertendo o próprio Espírito em vaso sagrado no qual o pensamento nobre, recolhido com limpidez e segurança, transformar-te-á a existência em estrela, brilhando na Terra em abençoada antecipação ao Reino de Deus. (Nós. Saibamos pensar. Espírito Emmanuel. Psicografado por Chico Xavier)
(Baseada no livro: Fonte de paz. Melhorar sempre. Espírito Emmanuel. Psicografado por Chico Xavier)
