Dinâmica - Cuidar do corpo e do Espírito I

Objetivo: Mostrar, através de alguns exemplos, como se deve cuidar do corpo e do Espírito.

Participantes: Máximo 8 alunos (2 grupos com 4 alunos).

Tempo Estimado: 1 hora.

Material: imagem com as frases (imprimir em papel A4), 4 papéis color-set, com cores diferentes (48 X 66 cm), 4 folhas de papel pardo, 6 folhas de papel de seda (cores diferentes), cola branca, cola bastão, linha de lã ou de crochê, tesoura, lápis carvão, giz de cera e canetinha.

 Descrição: O Evangelizador deverá emendar as 2 folhas de papel pardo, para que fique do tamanho da criança e  colar os títulos " CUIDAR DO CORPO'' e ''CUIDAR DO ESPÍRITO''  sobre elas. Depois deverá distribuir um papel pardo, 2 papéis color-set, 2 folhas de papel de seda, linha de lã, tesoura, cola e lápis carvão para cada grupo. Um dos alunos do grupo deverá deitar-se sobre o papel pardo e os demais deverão contornar a sua silueta com o lápis carvão. Depois, um dos alunos ficará responsável por desenhar a face e fazer o cabelo com a lã e um outro deverá desenhar o tênis e pintá-lo. Os demais deverão colocar o papel de seda sobre o desenho da silueta para fazer o molde da camiseta e do short, e desenhá-los sobre o papel color-set.   Após feito isto, deverão recortar e colar as roupas nos locais devidos. E finalmente, deverão colar as frases indicando as partes do corpo.

Tabela - Frases:

PARTES DO CORPO

CUIDAR DO CORPO

CUIDAR DO ESPÍRITO

Cabeça

Lavar e pentear os cabelos.

Comentário: É importante deixá-los limpos e manter uma boa aparência.

Ter bons pensamentos.

Comentário: Os bons pensamentos trazem saúde e equilíbrio para nossa alma.

Olhos

Não ler no escuro.

Comentário: Ler com o livro muito perto pode forçar o cristalino (espécie de diafragma do olho) e favorecer a miopia. E também corre o risco de se cansar mais e ficar com dor de cabeça.

Ver bons filmes e ler livros edificantes.

Comentário: Os ensinamentos morais que contém nos livros edificantes nos auxiliam no entendimento de nós mesmos.  Dá-nos coragem para realizar nossas tarefas e vacina nossa mente contra o mal.

Ouvidos

Não escutar som alto.

Comentário: Muita exposição a som alto e uso constante de fones de ouvido podem causar perda irreversível da audição.

Ouvir os ensinamentos de Jesus na Evangelização.

Comentário: Participar das aulas de Evangelização infantil nos proporciona lições importantes de como agir nas diferentes situações que encontraremos durante a vida. E nos orienta para o bom caminho que nos conduz a felicidade.

Boca

Alimentar-se bem e escovar os dentes.

 Comentário: Alimentar-se de forma saudável ( comendo frutas, verduras e legumes) aumentam as células de defesa do nosso corpo (leucócitos), prevenindo de doenças.  E escovar os dentes combate o mau hálito e evita as cáries que deterioram os dentes.

Falar coisas boas.

Comentário: Aquele que diz coisas boas e evita dizer palavrões, palavras ofensivas , ou assuntos infelizes, semeia a paz e a alegria ao seu redor.

Mãos

Lavar as mãos antes das refeições.

Comentário: Protege-nos de doenças, provocadas por vírus e bactérias.


 

Ser caridoso, saber dividir.

Comentário: Jesus disse: "Ame o próximo como a si mesmo: faça pelos outros o que quereríamos que os outros fizessem por nós", é a expressão mais completa da caridade. Fora da caridade não há salvação. Através do amor, o ser humano evolui.


 


 

Pernas

Praticar exercícios físicos.

Comentário: Ajuda a prevenir algumas doenças (principalmente as cardiovasculares), fortalece os músculos, aumenta a força, a agilidade e flexibilidade do corpo.  

Ser obediente.

Comentário: Quando somos obedientes e disciplinados, cumprimos os nossos deveres, que são importantes para nossa evolução.

 

Comentário: Amai, pois, a vossa alma, porém, cuidai igualmente do vosso corpo, instrumento daquela. Desatender as necessidades que a própria Natureza indica, é desatender a lei de Deus. (O Evangelho Segundo o Espiritismo. Cap. 17. Item 11. Allan Kardec).

(baseada no blog: http://doutrinadeluz.blogspot.com.br/2009/08/cuidar-do-corpo.html  e no Evangelho Segundo o Espiritismo. Cap. 17. Item 11. Allan Kardec)